NaturalMente Torrejón

Noviembre dulce, tardes de tertulias frente al escaso calor del sol que tímido se esconde hasta mañana cada vez antes... Lo iniciamos honrando a los que ya no están en esta dimensión  con una fiesta previa y con flores, miles de flores con vivos colores. Nadie diría que vamos directos a la etapa oscura del año, a recogernos y guardarnos con las semillas del otoño hasta el nuevo ciclo. Tiempo de recogimiento y madurez interior, tiempo de maduración y reflexión.  Un momento ideal para gestar los nuevos proyectos y dar forma a las ideas que pronto verán luz. Actividades para este mes

TALLER  COHERENCIA  CARDIACA (Gestión del Estrés) ¿Te gustaría saber cúal es tu verdadero grado de estrés? ¿Quieres saber qué hacer con ese estrés? ¿Cómo gestionarlo de una forma efectiva y para siempre? ¿En los últimos meses te has sentido cansado, con dolor de espalda, dolor de cabeza? ¿Quieres aprender una herramienta efectiva y sencilla para manejarlo? Ahora puedes con este:  TALLER  DE COHERENCIA CARDIACA "TECNICA DE LOS 4 PASOS"   ¿Qué es Coherencia Cardiaca? Coherencia es el término usado por los científicos para describir un estado de alta eficiencia psicológica en el cual los sistemas nervioso, cardiovascular, endocrino e inmune están trabajando eficientemente y en armonía. La Coherencia es la base del rendimiento y de la salud óptima en el ser humano. Coherencia Cardiaca es una técnica que enseña a controlar el estrés, que permite observar y medir los progresos del entrenamiento de tu corazón en tiempo real.  El tiempo ...

La vida en equilibrio con Yoga. Clases personalizadas en grupos muy reducidos con la exclusividad que tú mereces y la dedicación, el cariño y la pasión por esta filosofía de vida. Anímate. Aún hay plazas. Podrás disfrutar de esta disciplina en dos horarios distintos o incluso en los dos si te sabe a poco. La personalización y la exclusividad están asegurados en ambos grupos. Lunes de 18.00h a 19.30h.  Aportación 35€ mes Viernes de 10.30h. a 11.00h. Aportación 35€ mes Si quieres asistir a ambas clases puedes hacerlo, te ajustamos el precio. Infórmate sin compromiso. naturalmentetorrejon@gmail.com 629517565 Catalina 

Todos tenemos sueños, ilusiones, expectativas y todos los días trabajamos por realizarlos o aproximarnos a ellos y vivirlos.  Lo cierto es que cuando los tenemos al alcance, el miedo nos acecha y nos llena de dudas, y entonces entra en juego una especie de magia que te hace agarrar el tren con la certeza de que es el tuyo. Ese ha sido mi caso. Tengo la suerte de haber ido realizando poco a poco cada uno de mis sueños. Enamorarme perdidamente.  Tener en mis brazos a mis hijos.  Vernos crecer juntos y sanos.  Y por fín, mi camino profesional...mi Herbo, un centro de sanación integral.  Un lugar donde ganarme la vida cada día haciendo lo que más me gusta y haciendo felices o al menos un poquito, a todo el que entre en él. Ese es mi nuevo objetivo.  SER FELIZ HACIENDO QUE TODO EL QUE ENTRE SE LLEVE AL MENOS UNA SONRISA PUESTA. Es posible que cometa errores, y lo cierto es que la fórmula mágica que me haga tener éxito seguro me...